Fire styrke/utholdenhetsøkter før Bring

Morten F ønsker at alle Bringspillerne har 4 økter styrke/utholdenhet i de to nærmeste ukene. Disse skal inneholde aktiviteter hvor hver og en får presset seg maks, og de skal dokumenteres. To av disse øktene tas nå på tirsdager, med Simen Aaslund som trener. De to andre øktene må vi putte inn på andre dager (helg?!), men fortsatt skal vi kjøre dem felles, evt i mindre puljer. ALLE som vil noe med Bring må gjennomføre dette!

Treninger de neste 4 ukene fram til ny Bringkvalik

Vi skal forsøke å få til 2 Bring-treninger i uka i de 4 ukene som er fram til neste kvalik. Vi har det ikke helt bekreftet ennå, men regner med at torsdagene blir i Totenhallen 17.30-19.00. I 4 uker framover vil vi også forsøksvis ha Simen Aaslund som fysisk trener på tirsdager. Det har vi VELDIG stor tro på! Det blir da en løpsøkt først fra 19.45 (OBS -akkurat nå til tirsdag kl.20.00) med styrke etterpå. Vi vil, sammen med dere, evaluere dette opplegget etter de 4 ukene.

Noen bilder fra Stavanger

Dette var lørdag etter seier over Viking

Godt forsøk men vi vant ikke

Det ble for tøft mot Bærum verk. 32-22 samt at Fyllingen slo Viking gjør at vi ble nr 3 i pulja og går videre til neste kvalikrunde i oktober. Vi blir bedre med mer samtrening.

vi er videre

Etter seier 31-30 over Viking står vi med 3 poeng og er allerede klare for videre Bring. Vinner vi imorgen mot Bærum verk så er vi klare for videre Bringserie. Taper vi må vi i ny kvalik i oktober. Det har vært en veldig spennede dag og kamper . Gutta koser seg i fellesskapet O:-)

Uavgjort i første kamp.

17-.17 e 12-7 t p

Vel framme

Alle er vel installert og imorgen går vi l på kamper. Første kamp kl.13.30

til imorgen

husk matpakke samt å være på plass minst 15 min før buss går

Blide gutter på Toprotrening

Det skal være litt gøy også - de TRENTE før dette :-)

Uke 36

Vi spisser mot Bring-kvalik denne uka:
Mandag Bringtrening i Totenhallen 18.30-20.00. NB - foreldre- og spillermøte etterpå.
Tirsdag Topro 20.30-21.30
(Onsdag Spar 16.15-18.00)
Torsdag Bringtrening i Totenhallen kl. 17.30-19.00 (Merk)

Vi avklarer på spiller- og foreldremøtet mandag om avreise fredag.